Gesundheitszentrum & Fitnessclub · Kaiserslautern

Gemeinsam
DEINE ZIELE
erreichen!

  • Weniger Gewicht & bessere Figur
  • Weniger Rücken- & Gelenk-Schmerzen
  • Mehr Kraft, Fitness und Beweglichkeit
  • Mehr Lebensqualität & Wohlbefinden
  • Muskulatur aufbauen & erhalten
  • Es erwartet Dich:
    Der modernste EGYM-Gerätezirkel, ein umfangreicher Gerätepark mit modernen Kraftgeräten, ein Freihantelbereich, POWERPLATE, Cardio-Bereich, ein Kursraum und ein Kurs-Außenbereich für Kurse unter freiem Himmel in den warmen Monaten.

Unser Highlight

EGYM

Vollelektronischer, chipkartengesteuerter  EGYM–Zirkel für sicheres und sehr effizientes Training.

Die EGYM-Geräte erkennen dich per Chip, stellen Sitzposition, Gewicht und Bewegungsumfang automatisch ein und führen dich durch jede Übung. Kein Umbauen, keine Fehlbelastung.

Dein Fortschritt wird bei jedem Training gemessen und ausgewertet. Die Trainingssteuerung passt Widerstände fortlaufend an – in Kombination mit der INBODY-Körperanalyse exakt auf dich abgestimmt.

Ein kompletter Zirkel dauert rund 30 Minuten. Ideal für Muskelaufbau, Rücken, Abnehmen und Reha.

30
Minuten pro Training
100 %
automatische Einstellung
App
Tracke dein Training

Unsere Angebote

Dein Weg zu Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden!

Seit über 25 Jahren setzen wir uns mit Leidenschaft für die körperliche und mentale Gesundheit unserer Mitglieder in Kaiserslautern ein. Mit modernster Ausstattung und einem engagierten Team bringen wir dich deinen Zielen jeden Tag ein Stück näher!
Krafttraining in Kaiserslautern

Kraft & Muskulatur

Du willst stärker werden, Muskeln aufbauen oder dich einfach kraftvoller fühlen? Gemeinsam legen wir die Basis für deine neue Stärke.

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Abnehmen in Kaiserslautern

Figur & Abnehmen

Du möchtest dein Gewicht reduzieren, deine Figur verbessern und dich langfristig wohler in deinem Körper fühlen?

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Rückentraining in Kaiserslautern

Rücken & Gelenke

Bewegungsmangel, langes Sitzen und einseitige Belastungen können Rücken und Gelenke im Alltag stark beanspruchen.

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Rehasport in Kaiserslautern

Reha-Sport

Rehabilitationssport unterstützt dich dabei, wieder aktiver zu werden und deine körperliche Belastbarkeit Schritt für Schritt zu verbessern.

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Gruppen-Fitness in Kaiserslautern

Gruppen-Fitness

Über 100 Kurse pro Monat: gemeinsam trainieren, neue Motivation finden und jede Menge Abwechslung erleben.

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Betriebliche Gesundheitsförderung in Kaiserslautern

Betriebliche
Gesundheitsförderung

Gesundheit im Unternehmen fördern – mit professionell betreuten Fitness- und Gesundheitsangeboten für Ihre Mitarbeiter.

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Auszeichnungen

Gesundheitskompetenz auf höchstem Niveau

FIT FOR LIFE ist zertifizierter MEDICAL ACTIVE Partner. Die Auszeichnung bestätigt unsere Gesundheitskompetenz, sowie unsere Trainer- und Betreuungsqualität.

Die Krankenkassen bezuschussen daher das Training bei uns mit bis zu 300,- € pro Jahr.
Medical Active Training
Betreutes Medical-Active-Training
Medical Active im Studio

Kennenlernangebot

Der richtige Start macht den Unterschied.

5 € pro Woche beim Fitnessstudio sparen? Klingt vernünftig. Aber was ist wirklich gespart, wenn trotz monatelangem Training die gewünschten Fortschritte ausbleiben?
5 € pro Woche beim Fitnessstudio sparen? Klingt vernünftig. Aber was ist wirklich gespart, wenn trotz monatelangem Training die gewünschten Fortschritte ausbleiben?
Wer Tennis lernen will, nimmt einen Trainer. Wer Autofahren lernt, hat einen Fahrlehrer. Warum sollte es beim Krafttraining anders sein?
Gerade am Anfang entscheiden Trainingsplanung, richtige Ausführung, passende Belastung und regelmäßige Anpassungen über den Erfolg.

Ein gutes Fitnessstudio bietet deshalb mehr als Geräte:
  • Individuelle Trainingsplanung
  • Qualifizierte & lizenzierte Trainer
  • Professionelle Betreuung
  • Regelmäßige Trainingsanpassung
  • Motivation & messbare Fortschritte

Und wir reden hier über den eigenen Körper und die Gesundheit. 

Trotzdem wird wegen 20 € im Monat überlegt, während dieser Betrag für Restaurant, Streaming oder Autowäsche schnell ausgegeben ist.

💡 Was viele nicht wissen: Je nach Krankenkasse, Bonusprogramm und Voraussetzungen können für qualifizierte Gesundheits- und Fitnessangebote 100–300 € jährlich möglich sein. Zertifizierungen und qualifizierte Trainer können dabei Voraussetzung sein.

Und noch etwas: Training ist kein Winterprojekt. Wer nach einigen Monaten komplett aufhört, verliert mit der Zeit auch einen Teil seiner Fortschritte wieder.

Die entscheidende Frage ist deshalb nicht:

„Wo trainiere ich am billigsten?“

Sondern:

„Wo bekomme ich die Betreuung, mit der ich langfristig meine Ziele erreiche?“

Denn billig ist nicht günstig, wenn am Ende das Ergebnis fehlt.

FIT FOR LIFE KAISERSLAUTERN
Mehr als ein Training.

schon ab
12,90 €
wöchentlich
inkl. offene getränke

Unser Studio

High-End Studio mit Top-Ausstattung

Betreuung

Modernste und perfekte Trainingsbetreuung

FIT FOR LIFE App
Wir legen besonderen Wert auf deine kompetente und perfekte Betreuung.

Bei uns findest du fachkundige, lizenzierte Trainer, die dich professionell betreuen und fachgerecht in dein Training einweisen.

Wir erstellen dir einen persönlichen Trainingsplan, der regelmäßig (etwa alle 8-12 Wochen) an deinen aktuellen Leistungsstand und deinen Trainingsfortschritt angepasst wird.

Deine Trainingsergebnisse werden von unseren Trainern mit dem iPad ausgewertet und so perfekt an deine körperlichen Möglichkeiten und deine persönlichen Trainingsziele angepasst.

In Kombination mit der medizinischen INBODY Körperanalyse wird das Trainingsprogramm exakt auf dich abgestimmt.

Bereits nach den ersten 4–5 Wochen erhältst du eine zweite Messung, so dass wir dir deine Trainingsfortschritte schwarz auf weiß ausdrucken können.

Das unterscheidet uns von Fitness-Ketten, 08/15 Massenstudios und Billig-Discountern: Qualität, Fachkompetenz, ein großes Trainerteam, perfekte Betreuung und damit ein sicherer Trainingserfolg!

Google Bewertungen

Das sagen unsere Kunden über uns

4,8

★★★★★
134 Bewertungen
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Professionell, modern, familiär, freundliches Team.

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Es ist eine super Lage. Ich finde trotzdem die Preise sind üppig.

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Gutes nettes Studio,sauber,nettes Personal...1A...

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Ich habe für 12 Jahren hier trainiert, heute bin ich wieder hier. Es ist einfach das beste Studio in KL!! Natürlich gibt es billigere, gibt es ja immer, aber hier passt alles zusammen, Trainerteam, Geschäftsführung und Publikum, besser geht nicht. Ich finde es Mega!!!

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Nettes Studio. Angenehmes trainieren, da sich die Mitglieder gut über den Tag verteilen. Man findet immer ein freies Gerät. Man findet zwar billigere Studios; Preis/Leisung aber Ok.

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Mitglied seit über 10 Jahre. Sehr nettesService Personal und gute Trainingsmöglichkeiten.Sehr zu empfehlen.

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Werde ich demnächst vorbeischauen

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Nette Atmosphäre, sehr freundliche und aufmerksame Trainerinnen und Trainer. 🙂

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Tolles Studio.Sehr gute Betreuung und tolle Geräte zum trainieren. Auch die Kurse machen Spaß.Ich habe mich bewusst für dieses Studio entschieden weil es nicht so groß ist und eine tolle professionelle Betreuung anbietet und individuell auf jede Person eingeht.Da macht Sport machen Spaß 😃 auch wenn man nicht der sportliche Typ ist.

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Tolles Studio mit sehr kompetenten Mitarbeitern.Immer freundlich und hilfsbereit.Fühle mich super wohl.

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Einfach eine tolle Adresse ,alle super lieb...und klasse ist der Rehasport

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Für Fitness und Reha Sport gut geeignet, man geht gerne trainieren

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Super geführtes Studio. Tolle Geräte. Gute Atmosphäre. Super freundliche, hilfsbereite, aufmerksame Trainer-/innen. Tolle Programme, für jeden was dabei. Sehr zu empfehlen.

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Absolut zu empfehlen. Kursleiterin/er sind sehr bemüht und sehr freundlich. Ab der ersten Teilnahme sehr zufrieden. Man geht immer gerne wieder hin.

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Ich bin zwar ein Neuling in diesem Studio, aber ich bin sehr zufrieden. Das Personal kontrolliert, ob die Übungen auch richtig ausgeführt werden, korrigiert einen, nimmt sich Zeit und erklärt sehr gut.Mein Tipp: Einfach mal ausprobieren, ob schauen, ob man sich wohl fühlt.

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Sehr gutes,ruhiges Studio,das Trainerteam macht sich absolut Gedanken welche Programme/Übungen machbar sind wenn man z.B.durch Erkrankungen eingeschränkt ist,vielen Dank dafür,ich fühle mich hier sehr wohl und top beraten und unterstützt

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Bestes Fitnessstudio hier im Umkreis.Die Mitarbeiter sind total nett und kompetent. Die Räume sind alle sauber und modern.Das einzige was mich etwas stört, sind die Öffnungszeiten am Wochenende.

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Freundlich, nicht zu groß und familiär.Vom ersten Kontakt bis hin zum Training alles professionell und gut erklärt.Hier geht man auf die Anliegen und Wünsche ein und erstellt somit den Trainingsplan.Die Geräte sind zum Teil über Gewichte oder EGym einstellbar.

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Ein super Team, geduldig und Hilfsbereit !!!

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Sehr gutes Fitnesscenter mit Rollen Trainer und Trainerrinnen hab auch ein Mitgliedschaft abgeschlossen und gehe auch 1 bis 2 mal die woche hin für das zirkeltraining

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Ich bin jetzt mittlerweile nach ein Paar Jahren Pause zurückgekehrt, diesmal sogar mit meinem Mann.Wir hatten eine tolle Einweisung gestern, unsere Trainer waren super nett, haben alles sehr ausführlich erläutert und sind auf uns eingegangen. Alles in Allem das beste Studio für Uns.Danke nochmal für den tollen Einstieg! VG Heike

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Kleines aber Feines Fitnessstudio, eins der Besten, wenn nicht sogar das Beste Fitnessstudio in Kaiserslautern. Hier steht Qualität statt Quantität im Vordergrund.Die Trainer/innen gehen individuell auf einen ein, helfen stets wenn man Probleme oder Fragen hat und erklären einem jedes Gerät.Jeder ist hier herzlich Willkommen. Es macht die Familieären, respektvollen Atmosphäre hier einfach unbeschreiblich.Preis/Leistung Top, vorallem mit dem Probemonat kann man nichts falsch machen.

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Ich war schon in einigen Fitnessstudios angemeldet, jedoch noch nie in einem mit solch kompetenten und netten Trainerinnen und Trainier.Ich bin nun seid ende Oktober 2022 im Fit For Life und habe auch schon deutliche erfolge erzielt.Wer ein Fitnessstudio mit einem kompetenten Team und familiärer Umgebung sucht, ist dort genau richtig aufgehoben.

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Ich wurde sehr gut aufgenommen und sehr zuvorkommend beraten. Die Geräte sind für meine Bedürfnisse genau das richtige und das Personal macht einen sehr professionellen Eindruck und man bekommt einen individuellen Trainingsplan. Ich würde es auf jeden Fall weiter empfehlen.

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Training war gut. Körpergefühl verbessert sich langsam.

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Personaltrainer war beim Personaltraining.Hatte es bisher leider nur zum ersten Personaltraining geschafft.Leider!Das gym bietet vorallem eine Vielfalt an Fitnessgeräten, die klassischen die jeder kennt und zusätzlich die hochmodernen Geräte von E-Gym, die dir das Training (Intensität, Ausführungen, Einstellung etc.) Vorgeben.Ebenfalls werden gruppenkurse angeboten.Selbst bei hoher Auslastung an Trainierenden verteilt es sich sehr gut.Der Trainer, der mich betreut hat, war interessiert und engagiert.Alles in allem kann ich als langjähriger Gymhopper und Personaltrainer dieses Gym für jeden empfehlen, der fit werden und dabei gut betreut werden möchte.

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Ich muss sagen es macht richtig Spaß in diesem fitnessstudio zu trainieren. Special wenn man länger nichts getan hat ist der Einstieg super einfach. Ich bin 61 und ich bin froh wieder zu trainieren.Danke an Michel und Mell

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Alles Top, aber die Öffnungszeiten sind für mich persönlich eher schlecht(gerade Sonntag)(-1/2*) und mein Problem mit der App wurde zwar angenommen, aber nicht gelöst bzw. auch nach mehrmaligen Fragen, kam es zu keinem Ergebnis(-1/2*).

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Moderne EGYM-Geräte, Power Plate und vor allem ein sehr motiviertes und kompetentes Trainerteam

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Nettes Personal,es gefällt mir sehr gut

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Das FIT FOR LIFE Team

Wir sind immer
für dich da.

Bei uns stehst du im Mittelpunkt, und wir begleiten dich auf deinem individuellen Weg zu einem aktiveren und gesünderen Leben.
Michel und Mel, Inhaber
Michel & Mel
Inhaber
Tim, Studioleiter
Tim
Jutta vom Trainerteam
Jutta
Lea vom Trainerteam
Lea
Janik vom Trainerteam
Janik
Michael vom Trainerteam
Michael
Nico vom Trainerteam
Nico
Petra vom Trainerteam
Petra
Diogo vom Trainerteam
Diogo
Nils K. vom Trainerteam
Nils

FAQ

Häufig gestellte Fragen

Aus unserer langjährigen Erfahrung solltest Du bereit sein 2x pro Woche mindestens 35min Zeit zu investieren. Erste Erfolge erzielst Du sogar schon bei 2 Einheiten in 10 Tagen. Du bestimmst dein Tempo! Mit individuellen Trainingsplänen passen wir dein Programm optimal an deinen Alltag an – egal, ob du 30 Minuten oder mehrere Stunden trainieren möchtest.

Unsere fachliche Unterstützung und Betreuung bildet das Kernstück unserer Arbeit. Neben den vielseitigen Qualifikationen zeichnet sich unser Team durch seine hohe Sozialkompetenz aus. Von der Erstanalyse bis hin zur Trainingsplan-Evaluation bist Du in guten Händen.

Unsere flexiblen Laufzeiten passen sich deinen Bedürfnissen an. Von Kurzzeit- (auch 1 Monat-Mitgliedschaften) bis Langzeitmitgliedschaften – finde das Modell, das perfekt zu dir passt.

Als inhabergeführtes Unternehmen helfen wir seit über 26 Jahren unseren Mitgliedern mit Begeisterung, Leidenschaft und Herzlichkeit, ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Bei uns bekommst du nicht nur modernste Ausstattung und ein breites Kursangebot, sondern auch eine familiäre Atmosphäre und persönliche Betreuung, die dich motiviert.

Viele unserer Präventionskurse und Angebote können von deiner Krankenkasse bezuschusst werden. Frag uns gerne nach den aktuellen Möglichkeiten!

Ja, wir arbeiten mit Unternehmen zusammen und bieten maßgeschneiderte Firmenfitness- und Gesundheitsprogramme, um Mitarbeiter gesund und motiviert zu halten.

Keine Sorge, bei uns findest du ausreichend Parkmöglichkeiten direkt vor dem Studio – bequem und stressfrei.

Kontakt

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Wir melden uns bei dir und vereinbaren dein Probetraining.
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Adresse

FIT FOR LIFE GESUNDHEITSZENTRUM
Kopenhagener Strasse 1
67657 Kaiserslautern
Telefon: (06 31) 45 55 0 Mail: mail@fit-for-life-kl.de

ÖFFNUNGSZEITEN

Montag
09:30 – 21:30
Dienstag
08:00 – 21:30
Mittwoch
09:30 – 21:30
Donnerstag
08:00 – 21:30
Freitag
09:30 – 21:30
Samstag
10:00 – 16:00
Sonntag
10:00 – 16:00
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WAS BEDEUTET MEDICAL ACTIVE FÜR DICH?

  • Gesundheitsorientiertes Training statt Standard-Fitness
  • Qualifizierte Trainer & individuelle Betreuung
  • Teil eines starken Netzwerks aus Gesundheit & Therapie
  • Mehr Sicherheit, bessere Ergebnisse, langfristiger Erfolg
Kurz gesagt: Du trainierst nicht einfach – Du tust aktiv etwas für Deine Gesundheit.

SO BEKOMMST DU DEINEN KRANKENKASSEN-ZUSCHUSS

Viele Krankenkassen belohnen gesundes Verhalten. Je nach Anbieter kannst Du bis zu 300 € pro Jahr zurückbekommen.
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